Retreats & Workshops

Indien-Reise mit Yoga - November 2017

Indien ist ein Erlebnis, das deinen Horizont erweitern und dein Leben bereichern wird. Ein Land mit 1000 Facetten und Heimat des Yoga – mystisch, einzigartig und faszinierend. Komm mit auf eine aussergewöhnliche Reise zu speziellen Orten im Reich der Farben, Gerüche und Emotionen. Die Vielfalt an Sprachen, Religionen, Essen und Kultur scheint unerschöpflich. Umso mehr ein Grund, Indien mit den eigenen Sinnen kennenzulernen. Noch 2 freie Plätze!
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Im Stress überstürzen sich oft die Gedanken im Kopf, sie werden zu einem unendlichen Strom von Sorgen und Ideen um Zukunft oder Vergangenheit. Gibberish ist eine einfache und sehr wirksame Methode. Schließe deine Augen und formuliere unsinnige Worte und Töne. Erlaube dir alles auszudrücken, was du wahrnimmst: Gefühle, Gedanken, Anspannung wirf sie über die Töne aus deinem Körper, dein Körper soll sich dabei mit ausdrücken. Eine sehr lustige Wirkungsvolle Art sich zu entspannen.

Programm:
18.00 - 20.30 Giberish-Meditation, Yin Yoga, Anti Stress Ritual
20.30 - ca. 22.00 Veganes Abendessen

Wo: Metzgasse 16, 8400 Winterthur / Kosten: CHF 70.- in Bar
Mitbringen: Teller & Besteck fürs Essen
Anmeldung bei Desirée per Mail: desi@yogarundum.ch oder 079 / 788 33 93

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Summer of Love Yoga Festival 25. - 27. August 2017

Ein Wochenende voller Freude, Ausgelassenheit, tiefer Eindrücke und Experimentieren: Für Yoga-Verrückte, Yoga-Anfänger, Yogalehrer und für Menschen die Stille suchen. Das Wochenende ist für alle da, die die Magie und Kraft des Yoga erfahren möchten. Ganz gleich, ob Du seit Jahren täglich praktizierst, einmal die Woche ins Studio gehst, oder einfach mal etwas Neues ausprobieren möchtest: Du wirst Dich wohlfühlen und tiefe Eindrücke mit nach Hause nehmen! Ich unterrichte am Samstag einen 3-stündigen Workshop...Weiter Infos

 

 


Wir freuen uns Euch die Tage mit verschiedensten Yoga Workshops in und um Winterthur zu versüssen.
Bitte beachte, dass eine Anmeldung verbindlich ist. Die Platzzahl ist beschränkt. Bei einer Abmeldung, später als 24 Stunden vor Kursbeginn, bist Du zur Zahlung der Kurskosten verpflichtet.